Body Measurement & BMI Tracker

O Body Measurement & BMI Tracker ajudou mais de 500.000 usuários a atingir suas metas de peso e gordura corporal.

O aplicativo permite rastrear e traçar todas as suas medidas corporais mais importantes, incluindo peso, cintura, quadris, coxas, bíceps, percentual de gordura corporal e Índice de Massa Corporal (IMC). Não mantenha seu peso - perca-o!

Além de ser um rastreador de perda de peso, este aplicativo permite que você acompanhe quaisquer medidas corporais personalizadas que você possa imaginar (ombros,%de músculo esquelético,%de água corporal, etc.) em seu dispositivo móvel. Além do mais, você pode mapear instantaneamente as mudanças nas estatísticas do seu corpo ao longo do tempo, e seus dados são sincronizados automaticamente com a nuvem se você fizer login.

⭐ CÁLCULOS SIMPLES - CALORIA E IMC CALCULADORA ⭐

O aplicativo também inclui uma calculadora de gordura corporal integrada e calcula massa corporal magra, massa de gordura corporal, relação cintura-quadril, IMC e necessidades calóricas diárias.

O aplicativo também importa informações nutricionais, permitindo que você veja as calorias consumidas, as calorias gastas e as calorias líquidas plotadas em relação a qualquer medida ou valor calculado. Essa integração requer uma compra no aplicativo.

⭐ PERCENTAGEM DE GORDURA CORPORAL ⭐

Ao usar um rastreador de perda de peso, é importante monitorar não apenas o que e quanto você come, mas também seu peso e outros indicadores de saúde, como percentual de gordura corporal, cintura, quadris, IMC, etc.

Como o peso corporal pode variar até 2,3 kg por dia, é importante se pesar regularmente e em horários consistentes todos os dias. Dessa forma, olhando para o gráfico de medidas do seu corpo, você poderá avaliar sua tendência de perda de peso ao longo do tempo.

Algumas balanças digitais fornecem uma estimativa do percentual de gordura corporal, que você pode salvar no Body Measurement Tracker para determinar se sua perda de peso é resultado de uma perda desejável de gordura corporal. Como alternativa, medindo as circunferências da cintura, pescoço, altura e quadril, a calculadora de gordura corporal do aplicativo calculará automaticamente as porcentagens de gordura corporal e massa magra e as registrará ao longo do tempo.

Se sua massa corporal magra for calculada com sucesso, o aplicativo também estimará sua necessidade calórica diária com base em seu nível de atividade declarado e sexo.

⭐ MONITORE SEU PESO E MEDIDAS ⭐ Medição corporal e rastreador de perda de peso é personalizável , permitindo que você rastreie qualquer

medida em que possa pensar e ignore as que não lhe interessam . Percentual de gordura corporal 📌 Índice de massa corporal (IMC) 📌 Peito 📌 Parte superior dos braços (bíceps e tríceps) 📌 Parte inferior dos braços (antebraços) 📌 Parte superior das pernas (coxas/quadríceps e isquiotibiais) 📌 Parte inferior das pernas (panturrilhas) 📌 Altura ⭐ FOTOS DO PROGRESSO CORPORAL ⭐
















Fique de olho na sua aparência ao longo do tempo, tirando um número ilimitado de fotos do seu corpo. Assim como o restante dos seus dados, as fotos do progresso do seu corpo são sincronizadas automaticamente para que possam ser visualizadas em todos os dispositivos, para que você nunca mais precise se preocupar em perdê-las.

⭐ ESTATÍSTICAS DO CORPO CALCULADAS ⭐

As seguintes estatísticas do corpo são calculadas automaticamente se você tiver registrado as medidas necessárias:
✔️ Índice de Massa Corporal (IMC) - Esta é a razão entre a massa corporal e o quadrado da altura do corpo e é um índice muito comumente usado para categorizar uma pessoa como baixo peso, peso normal, sobrepeso ou obesidade. Indivíduos com sobrepeso e obesos correm maior risco de doença arterial coronariana, hipertensão, diabetes tipo 2, acidente vascular cerebral e muito mais.
✔️Porcentagem de gordura corporal - representa o peso total de gordura dividido pelo peso corporal total. Pode ser estimado de várias maneiras, mas como a calculadora de gordura corporal depende da medição de altura, peso e circunferências corporais, o Método da Marinha para estimativa de gordura corporal é usado. Este método baseia-se em medições de cintura, pescoço e altura para homens e medidas de cintura, pescoço, altura e quadril para mulheres.
✔️ Relação cintura-quadril - A relação cintura-quadril é um indicador útil da saúde geral.

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